Yoga

Yoga à Arlon animé par Alex Kimpe. Les cours ont lieu à Clairefontaine, un petit village situé à quelques minutes d’Arlon.

Hatha Yoga très complet et accessible à tous. Découvrez un Yoga authentique alliant tradition et modernité. Ici, vous trouverez un enseignement vivant, pratiqué en pleine conscience, permettant à la fois d’approfondir la recherche de l’essentiel et d’améliorer la qualité de vie.

Cours d’essai gratuit si c’est votre première visite chez nous. Il est possible de rejoindre le cours à n’importe quel moment de l’année. BIENVENUE!

–> Lien rapide vers les tarifs et horaires.

Initiation au Yoga avec “Vivre Carpe Diem” – Les Ambassadeurs à Arlon, une émission télé de la RTBF 
LA MEUSE: ” Les bienfaits du yoga – Alexander à créé son club dans sa maison à Clairefontaine il y a près de 10 ans“

Comment choisir votre prof de yoga ?

Demandez à vos amis ou à vos collègues de vous recommander un professeur ou une école de yoga. En veillant à faire attention à un critère fondamental: assurez-vous que le prof est non seulement autorisé à enseigner le yoga, mais qu’il continue aussi à le pratiquer et à l’étudier. Il est important de pouvoir vérifier quelle formation a été suivie par votre enseignant de Yoga. Il existe tant de possibilités que le tri est difficile à faire. Un stage de quelques semaines comme il en existe partout n’est pas une formation solide et certifiée.

Un enseignant de yoga diplômé vous apportera plus de sécurité quant à ses capacités. C’est un gage de qualité! En Belgique, une formation de yoga officielle avec un curriculum complet se déroule sur quatre années avec minimum 500 heures de cours. Important: vérifiez si le courant passe avec votre prof de yoga!

Quelle formule?

  1. En cours collectifs nous vous proposons le HATHA YOGA.
  2. Cours privés: en individuel, Alex se rend chez vous pour une pratique adaptée à votre demande, dans le confort de votre lieu de vie.
  3. Le Yoga en entreprise à le vent en poupe, faites ce cadeau à vos employé

Quelques témoignages

BRI

Alex makes the difference ! Gratitude pour ta Lumière…

FRANCINE

Depuis 4 ans je pratique le yoga avec Alex Kimpe…une personne extraordinaire qui m’a fait de découvrir une autre façon de prendre soin de mon corps et de mon âme…. il m’a appris à connaître les limites de mon corps…à les accepter et à les repousser toujours plus loin…mais sans jamais dépasser le seuil de la douleur…toujours dans le respect de moi-même…gratitude…

MICHEL

Dans un cadre quasi en pleine nature, les cours sont proposés dans une écoute bienveillante et amicale. Un yoga traditionnel parfaitement adapté à notre époque..

DEVI

Alex est un être rare … son professionnalisme et son authenticité sont un cadeau de l’existence ! Je recommande !

SYLVIE

Longue expérience d’une collaboration avec un prof remarquable, bienveillant, sérieux et très professionnel. Je recommande les cours de Yoga avec Alex sans hésitation !

MARGA

Alex Kimpe n’est pas seulement un professeur de yoga. Il est le Yoga en lui-même et c’est très rare !! En prenant des cours avec lui, vous irez à coup sûr vers vous-même. ❤️

JOEL

Excellent professeur de yoga, particulièrement compétent et, ce qui ne gâte rien, qui est d’une grande humanité!

CORINNE

Alex offre des prestations de qualité et accompagne par sa belle présence.

HERVÉ

Impossible de rater ce prof et son super enseignement de yoga !

GILLES

Quel cours efficace, merci Alex de m’avoir fait découvrir Carpe Diem.

OLIVIER

Super prof, super salle !

CATHERINE

J’adore le prof, ces cours sont un réel délice. Il est très pro et en plus la salle est vraiment accueillante.

ISABELLE

Une première saison de cours avec Alex.
Bel accueil et beau cours.
Beau microclimat humain où j’aime être, je reviens en septembre, c’est sûr.

RENATA

Le cours de yoga donné par Alex n’est pas uniquement un travail physique, c’est un moment de présence à notre soi tout entier, lorsque le corps, l’âme et l’esprit font un et lors duquel on nourrit tout notre être, avec respect et bienveillance. On en sort joyeux, serein et profondément aligné. Une pratique régulière permet de ressentir un bien-être constant. J’apprécie également les méditations sonores avec les bols dont Alex nous fait cadeau à la fin de certaines séances.
Merci de tout coeur pour qui tu es, les activités que tu proposes et tout ce que tu as mis en place à Clairefontaine.

MARC

Ma première année de Hatha-Yoga avec Alex comme professeur et déjà ma qualité de vie a progressé. Celle-ci s’est améliorée tant au niveau physique qu’au niveau émotionnel. Toutes les semaines, le cours d’Alex pratiqué en pleine conscience m’offre une merveilleuse sensation de légèreté et de bien-être. Quelle chance et merci Alex !

MICHÈLE

Quand j’ai commencé ce cours de yoga, il y a 3 ans, j’étais dans un état assez pitoyable, dont entre autre un gros problème de moelle épinière. Je ressentais une certaine déception parce que je me suis toujours dit “un jour je ferai de yoga…” et là je sentais que mon rêve devenait de moins en moins réalisable.

Étant une mauvaise perdante, j’ai décidé que c’était maintenant ou jamais et de me lancer, on verra bien, si ça ne va pas il sera encore temps d’arrêter… Je signale au passage, parce que c’était assez impressionnant, que j’ai demandé aux Anges de m’aider à choisir un cours; aujourd’hui encore je peux leur dire “Merci”.

Mon premier cours est inoubliable, je suis une femme très active, mais pas sportive du tout, je n’aime pas la gym, je n’aime pas les cours en groupe (encore moins individuel), j’ai mal partout, oulala qu’est-ce qui m’a pris de vouloir faire du yoga? mais après le cours… cette sensation de légèreté, de bien-être, de déborder d’énergie, cette envie de vivre … j’aurai pu déménager la maison entière … Merci Alex !

Cette sensation, je la ressens toutes les semaines, au point que si j’ai un travail éprouvant à faire je m’arrange pour le faire la veille (pas le jour même parce que je crains d’être trop épuisée pour aller au cours); je sais qu’après le cours mal de dos et autres se seront volatilisés.

Aujourd’hui, le temps aidant, le cours de yoga est “lieu” et un “moment” où je me sens bien, en sécurité, où je peux être ce que je suis, comme je suis, où je peux évoluer (si je le souhaite) à mon rythme, un espace de liberté, un véritable “Espace de Clarté”. Merci Alex !

Merci, merci du fond du cœur Alex,  pour tout ce que tu as si bien su partager !

MONIQUE

 

Avec Alex, je pratique de mieux en mieux le yoga, en pleine conscience comme une méditation en mouvement. Par son enseignement, l’esprit se relie au corps. Le ressentir, l’accepter comme il est avec ses limites et repousser celles -çi pour expérimenter qu’il peut aller un peu plus loin par la détente . Pour moi, Alex est un véritable enseignant.

CHRISTOPHE

 

Alex est un enseignant authentique du hatha-yoga qui nous ramène vers l’essentiel de nous-même dans la simplicité et l’humour. Le yoga proposé par Alex est à la fois traditionnel et intuitif, il s’adapte à l’instant et aux personnes présentes au cours.

Les postures sont accessibles tant au débutant qu’aux personnes plus confirmées (variations, possibilités d’aller plus loin dans le mouvement). En plus du travail postural et respiratoire, il nous amène à entrer en toute humilité au cœur de nous-même par des relaxations guidées dans le pur esprit des enseignements.

Je suis moi-même enseignant de yoga et pratique depuis une vingtaine d’années et c’est pour moi une chance de pouvoir me laisser aller avec confiance dans le cours d’un professeur qui a si bien intégré l’essence du yoga. J’apprécie ses cours car ils sont savamment dosés et plein de fraîcheur. Quand je ressors du cours de yoga, je me sens ressourcé et connecté à l’essentiel. Les bienfaits physiques et émotionnels sont réels !

BÉATRICE

 

Alex est mon prof de yoga et mon ami , il est authentique, simple, généreux de cœur et bienveillant, la vie coule en lui fluidement.